Over mij 

Ik ben Andrea, en ik geef Yoga- en Pilatesles bij Beweeg- en zorgcentrum Formupgrade en bij De Vloer, school voor podiumkunsten. Daarnaast ben ik invaldocent bij verschillende sportscholen en studio’s, en in te huren als invaldocent en voor lessen bij bedrijven, scholen, zorginstellingen en maatschappelijke organisaties.

In mijn Yoga- en Pilateslessen draait alles om bewegen met aandacht, zonder druk of oordeel. Geen perfecte houdingen of ingewikkelde termen, maar een moment voor jezelf.

Met Pilates werk je aan kracht, stabiliteit en een sterk lichaam. Met Yoga vind je ontspanning, ademruimte en balans.

Ik ben van nature nuchter en hou het graag laagdrempelig.
Geen zweverigheid, maar wél verdieping. Geen prestatiedrang, maar een fijne sfeer waarin je mag landen, lachen en ontdekken wat bij jou past.

Het belangrijkste voor mij: dat jij je op je gemak voelt en denkt
“hier mag ik gewoon mezelf zijn.”

Heb je vragen? Stuur gerust een berichtje!